Hầu hết mọi người đều biết rằng xoa bóp mặt là một trong những phương thức đơn giản giúp chống lão hóa làn da, khiến tăng độ đàn hồi, chống lại tình trạng hình thành nếp nhăn và chảy xệ của làn da.

ích lợi vượt bậc của phương pháp ấy là không nên làm mất nhiều thời điểm của bạn, không quá tốn kém chi phí và chúng ta hoàn toàn có khả năng tự chúng tôi thực hiện tại nhà.
phương pháp massage
Khóe mắt, da trán và da má, một làn da cằm... Là những phân vùng rất dễ bị lão hóa nhất trên gương mặt. Bởi thế, việc thực hiện một vài động tác massa mặt chống lão hóa cho một vài phân vùng này sẽ phòng ngừa nếp nhăn xuất hiện, trợ giúp giữ lấy một làn da tươi trẻ một quy tắc hiệu quả, lâu dài. Tìm hiểu tinh chất dưỡng trắng da tốt nhât hiện nay và sản phẩm dưỡng trắng da nổi tiếng tại nhật

Để bắt tay vào việc xoa bóp mặt, chúng ta phải úp lòng bàn tay lên mặt sau hết thoa theo chiều từ dưới lên trên, từ trong ra phía ngoài để làn da có thể thư giãn vào trước khi thực hành một vài bước tiếp đến. Khâu chuẩn bị đấy mọi người làm từ 15 đến 2/ lần trước lúc chính thức bắt đầu vào thực hành mát-xa cho từng vùng trên khuôn mặt.
matxa cằm: mọi người khéo léo nắm tay lại thành vòng tròn rồi lăn đi lăn lại ở vùng má dưới, ngay sát 2 bên cằm. Động tác đấy sẽ giúp bạn tiêu thụ mỡ thừa, song song hạn chế tình trạng má dưới chảy xệ. Mỗi lần thực hành bạn có đôi lúc làm nên từ 15- 2/ lần.



duy trì massage mặt giúp các bạn đuổi khỏi được các nếp nhăn

massage mắt: Vùng 1 làn da quanh mắt là vùng dễ hiện ra nhiều nếp nhăn nhất cho nên việc xoa bóp làn da mặt chống lão hóa cho vùng mắt là cực kỳ quan trọng. Các bạn dùng 2 ngón tay đặt ở khóe mắt rồi vuốt dần lại phần đuôi mắt, lặp lại động tác đấy 2. Lần thường ngày để giảm bớt nếp nhăn vùng mắt hiệu quả hơn.
xoa bóp trán, thái dương: Bước mát xa ấy tương trợ giảm bớt nếp nhăn cho vùng trán. Mọi người cần dùng hai ngón giữa của bàn tay chụm lại đặt ở giữa trán, sau cuối massage theo hình lò xo từ trong ra bên ngoài. Thực hành động tác đấy 15-20 lần thường ngày để có hiệu quả chất lượng nhất.
mát xa mũi, miệng: Đối với vùng này, trước hết các bạn hãy dùng ngón tay vuốt dọc sống mũi theo chiều từ trên xuống dưới. Tiếp tới dùng ngón tay mát xa khu vực cánh mũi theo cả 2 chiều từ trên xuống dưới và từ dưới lên trên.Cuối cùng massage vùng 1 làn da bên cạnh miệng từ trong ra bên ngoài. Thực hành mỗi động tác 10-15 lần để có rất hiệu quả tốt nhất. Xem thêm: tinh chất dưỡng trắng da có tốt không

massage má: mát xa vùng đấy để ngăn ngừa lão hóa cho vùng này. Mọi người có khả năng thực hành cách thức xoa bóp bằng quy tắc thoa lòng bàn tay vào nhau rồi áp sát dọc theo 2 bên má, sau cùng các bạn hãy dùng chính tay ấy để nâng đỡ cơ má lên. Với cách thức massa mặt bằng tay đó thì các bạn nên làm sau khoảng 5 phút, mọi người tiếp tục nên dùng ngón tay trỏ để ấn vào khoang giữa của má. Sau cùng, bạn nhẫn nại thực hiện nhiều lần trợ giúp tạo đường má gọn gàng mà không bị chảy xệ theo thời điểm.

Chủ đề cùng chuyên mục: