-
12-16-2017, 10:16 PM #1Silver member
- Ngày tham gia
- Sep 2017
- Bài viết
- 211
Cách chữa đau lưng nhanh nhất hiện nay
Cách chữa đau lưng nhanh nhất hiện nay
Hiện nay bệnh đau lưng đang rất phổ biến nó rơi vào tầm tuổi 30 đến 40 tầm tuổi đang sung sức nhất, vậy sao để
Chữa trị 1 cách nhanh nhất, sau dây mình xin chia sẻ Cách chữa đau lưng nhanh nhất hiện nay
Bệnh Đau thắt lưng có thể là triệu chứng của thoát vị đĩa đệm thắt lưng, thoái hóa cột sống thắt lưng cho tuổi già, lao cột sống thắt lưng, viêm cột sống thắt lưng do vi trùng hoặc nguyên nhân khác, bệnh viêm dính cột sống ( di truyền), vẹo cột sống, ung thư di căn cột sống thắt lưng, gãy xương sống thắt lưng...
Một số điều không nên:
- Bạn nên hạn chế thời gian ngồi. Nên đặt tay lên bàn khi ghế không tay tựa hay thiếu chỗ giựa
- Không nên ngồi lom khom
- Không nên ngồi ẹo sang bên
- Nên đứng cúi thắt lưng thẳng gối trong thời gian dài
Một số điều nên:
- Bạn nên đi giày đế bằng
- Đặt điện thoại ở góc phòng xa chỗ ngồi, đứng gọi điện thoại
- Hãy đứng khi có thể, đi lại mỗi 30 phút
- Thường xuyên thay đổi tư thế để vận động lưng, thắt lưng, bảo vệ cột sống và giúp các cơ hoạt động
Bạn cần làm gì khi bị bệnh đau thắt lưng cấp tính:
- Khám ngay bác sĩ chuyên khoa cột sống để có thể chữa trị 1 cách hiệu quả nhất
- Nằm nghỉ trên giường nệm dày trong vài ba ngày đầu
- Một số ít trường hợp cần nằm lâu hơn, tuy nhiên nên ngồi lên tập luyện nhẹ nhàng càng sớm càng tốt các cơ bụng và cơ thắt lưng để sớm phục hồi
- Phải sử dụng thuốc một cách thận trọng dưới sự giám sát của bác sĩ
- Có thể áp dụng một số thủ thuật hỗ trợ: phục hồi chức năng, vận động trị liệu
Đến gặp bác sĩ ngay nếu:
- Cơn đau thắt lưng của bạn đã lan đến chân
- Có cảm giác tê hay bạn như có kim đâm ở chân vậu
- Có cảm giác yếu chân và không thể đứng dậy trên bàn chân
- Mất kiểm soát tiêu tiểu (thường gặp ở các chứng đau lưng nặng)
Bạn cần đi khám bác sĩ chuyên khoa cột sống / khoa khớp để được hướng dẫn điều trị một cách đúng đắn.
Bài thuốc chữa đau lưng hiệu quả
Hiện nay có rất nhiều loại thuốc từ đông y, người bệnh cần cẩn trọng tìm hiểu kỹ lưỡng trước khi quyết định lựa chọn. gợi ý hiện nay có một bài thuốc chữa đau lưng vô cùng hiệu quả và tốt đó là Thái Y Tọa Cốt Phong của Viện Sưu tầm và Nghiên cứu Nam dược Việt Nam, một bài thuốc được rất nhiều sử dụng và đã khỏi.
nguồn: http://dauthatlung.hatenablog.com/en...-nhat-hien-nayChủ đề cùng chuyên mục:
- Gia tăng hiệu suất quản lý bằng phần mềm CRM cho dược phẩm NextX
- Tác dụng từ bào ngư hầm đông trùng hạ thảo
- Bột Papain được làm từ mủ đu đủ thật không?
- Đặc điểm tác dụng Carica papaya extract Papaya fruit powder
- Cao ích mẫu chữa điều kinh - giảm đau bụng kinh - rong kinh thế nào?
- Địa chỉ phòng khám xương khớp tốt ở quận Bình Chánh TPHCM
- Hỏi thoát vị đĩa đệm có điều trị khỏi được không?
- Từ trong quả đu đủ phát hiện ra enzyme papain
- Phòng khám y học cổ truyền Bình Chánh, Bình Tân uy tín nhất ở TP.HCM
- Tập vật lý trị liệu mang đến hiệu quả vượt trội trong điều trị bệnh
Có thể bạn quan tâm:
-
Kem dưỡng da mặt giúp chống nhăn nhanh nhất
Bởi Chiến Chăm Chỉ trong diễn đàn Nước Hoa - Mỹ PhẩmTrả lời: 0Bài viết cuối: 12-16-2017, 07:17 PM -
Top các bài tập tăng chiều cao cho nam và nữ nhanh nhất
Bởi tvbuyplus trong diễn đàn Đăng tin quảng cáo tổng hợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 12-08-2017, 06:41 PM -
Tìm mua kệ để hàng nhanh chóng tại tp.hồ chí minh ở đâu là tốt nhất
Bởi phuonganh2012 trong diễn đàn Đăng tin quảng cáo tổng hợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 11-28-2017, 04:52 PM -
Nơi thanh lý kệ sắt v lỗ giá rẻ nhanh chóng nhất thành phố
Bởi phuonganh2012 trong diễn đàn Đăng tin quảng cáo tổng hợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 11-24-2017, 12:20 AM -
Chuyển phát nhanh đi Nhật
Bởi nguyennhu trong diễn đàn Đăng tin quảng cáo tổng hợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 10-26-2017, 10:47 PM
Introducing the Rattan Doll Pram—a charming and stylish accessory that brings a touch of elegance to your child's playtime. Crafted from durable rattan materials, this miniature pram offers young...
Elegant Playtime: The Rattan Doll...