Rau má không chỉ là một loại rau thông dụng, có thể ăn hàng ngày nhưng còn là một vị thuốc chữa được nhiều chứng bệnh như: mụn nhọt, hạ sốt, làm đẹp, tăng cường sức khỏe, giải độc, táo bón, tim mạch…

Hình như, rau má cũng là một loại dược thảo có tính bổ dưỡng khá cao, có nhiều sinh tố, khoáng vật, những chất chống oxy hoá, có thể sử dụng để dưỡng âm, cải thiện trí nhớ, làm chậm rì rì sự lão hoá, cải thiện vi tuần hoàn và chữa nhiều chứng bệnh về da. Cách dùng khá đơn giản, có thể ăn rau sống hoặc nấu canh, luộc hay giã nhuyễn vắt lấy nước uống.

1. Hạ sốt

Khi trẻ bị sốt có thể sử dụng rau má, rửa tinh khiết, vò nát, đổ xâm xấp nước, đun sôi nhỏ tuổi lửa khoảng 15 phút rồi chắt ra cốc lớn. Cứ khoảng một tiếng cho trẻ uống vài thìa. Trẻ sẽ giảm sốt.

5. Giúp tăng trí nhớ

Lá rau má sấy khô tán bột, uống phổ biến với sữa mỗi ngày 3-5 gam sẽ có tính năng tốt cho những người bận bịu bệnh suy giảm trí nhớ và nhãn lực.

có thể bạn quan tâm www.uongxanh.org/2017/11/tra-giam-can-havyco-vy-tea.html

5. Tốt cho các bệnh tim mạch

Rau má có thể giúp giảm sưng và cải thiện lưu thông trong thân thể, nhất là với các bệnh thúc đẩy tới tĩnh mạch như giãn tĩnh mạch và suy tĩnh mạch. Đối với những người thừa cân (béo phì), xơ vữa động mạch máu nếu ăn rau má dài lâu sẽ có tác dụng làm giảm lượng cholesterol trong máu và Nhờ thế làm cho các huyết quản mềm mại quay về, hạn chế được những tai biến vì xơ vữa động huyết mạch gây ra.

5. Làm trung tâm

Rau má không chỉ mát bổ lại làm trung tâm khá hiệu quả. khác lạ đối với phái trung tâm, rau má có những tính năng “thần kỳ” đối với làn da của họ. Nước rau má có công dụng dưỡng ẩm cho da, làm chậm chạp sự lão hóa, cải thiện tuần hoàn và cải thiện trí nhớ… Không chỉ giúp ích cho quá trình thanh lọc cơ thể mà nó còn làm mát da, trị mụn và sẹo trên da.

8. Làm lành vết thương

Rau má có chứa hóa chất được gọi là triterpenoidscó tính năng tăng vận tốc chữa lành vết thương, tăng cường chất chống oxy hóa tại vị trí vết thương, đẩy mạnh da và tăng cung ứng máu cho khu vực bị thương. Chung tôi có bán bot rau ma quang thanh