Hen suyễn là bệnh mãn tính và các hiện tượng thường nặng hơn về đêm gây sự khác thường đến thể lực khiến người bị bệnh không thể ngủ ngon. Cùng chúng tôi nghiên cứu tác nhân và cách thức trị bệnh hen suyễn về đêm qua bài viết dưới đây:
Một số hiện tượng hen suyễn về đêm

- Thở khò khè

- Ho liên tục và kéo dài

- Tức và nặng ngực

- Khó thở…

những dấu hiệu khi phát bệnh hen về đêm: người bệnh sẽ dính ho theo đợt, ho dai dẳng, thở khò khè vào đêm. Khoảng giai đoạn bệnh này thường hoạt động là: từ 18h-4h, cao điểm là từ 2h-4h. Phát bệnh trong mức độ này làm cho người mắc bệnh mất ngủ, người bên cạnh cũng thao thức không kém.

những dấu hiệu thường nặng hơn vào ban đêm gây di chứng đến giấc ngủ và khiến bạn mệt mỏi, dễ cáu gắt trong ngày. một vài vấn đề này có nguy cơ sự bất thường đến chất lượng sống và làm bạn khó tự chủ một vài hiện tượng hen suyễn hơn.

Hen suyễn về đêm rất không tốt. vì thế, bạn cần được nhận ra chính xác và chữa trị công hiệu.

Nguyên nhân khiến bệnh hen suyễn nặng hơn về đêm

- Bởi công năng của những tạng phủ tiết giảm về đêm:

Về đêm chức năng nạp khí ở thận phải sử dụng cơ năng nạp thay, kết hợp với sự giảm đi chức năng của phế tiết khiến bệnh nhân phải thở gấp liên hồi, vai trò hô hấp vất vả hơn, gây tái diễn cơn hen.

- Nhịp sinh học của cơ thể:

Tỉ lệ hô hấp xuống đến mức thấp nhất vào ban đêm bởi vì hàm lượng hooc môn gây mệt mỏi cortisol sửa đổi, dẫn đến việc vận chuyển oxy vào máu và thải loại cácbon đioxit ra khỏi cơ thể trở nên kém công hiệu hơn. bởi vì đó khiến bệnh nhân gặp phải một vài dấu hiệu hen suyễn như: khó thở, thở khò khè…

- Do tà khí vượng:

dấu hiệu đặc trưng vì tà khí vượng chính là ho. Sự tuyên giáng của phổi dính biến thể vì khí phong, hàn vượng về đêm dễ dàng xâm nhập vào phổi qua đường hô hấp, từ đó tái phát cơn hen.

- Do lúc ngủ nằm sai tư thế:

Nằm ngang có thể khiến bạn dễ tái nhiễm cơn hen suyễn hơn, dấu hiệu rõ nét là ho. Điều này được giải thích là bởi áp lực với cơ hoành (cơ chất thải tế nhị chia vùng ngực với vùng bụng). Dễ gặp phải nhất là ở những người bị béo phì trào ngược dạ dày hoặc dính chảy nước mũi, khiến dịch nhầy từ mũi chảy xuống phía sau cổ họng, lâu dẫn tới khó thở mà dễ khởi phát cơn hen.

- Một số nguyên nhân kích thích hen suyễn có trong phòng ngủ

Không thể loại bỏ nguyên nhân khiến bệnh hen suyễn của bạn nặng hơn về đêm, là bởi những yếu tố kích thích hen có trong phòng ngủ. các những kích thích tố phổ biến như: mạt nhà trong chăn ga, chiếu đệm, đồ chơi bằng bông, thảm và rèm cửa…, nấm mốc, gió lạnh…

Cách chữa trị và hạn chế lên cơn hen về đêm

bệnh nhân không nên ngủ phòng máy lạnh hoặc nếu ngủ thì nhiệt độ nên trên 26oC.

- Luôn giữ ấm cơ thể, không để mắc cảm lạnh, vì khi người bị hen suyễn dính lạnh là tạo thuận tiện cơ hội cho bệnh hen suyễn về đêm phát mạnh hơn.

- Sử dụng các loại thuốc theo chỉ định của bác sỹ.

- Giữ vệ sinh vùng hô hấp sạch sẽ bằng cách thức xông khí dung mỗi ngày.

- Tránh xa một số kiểu thực phẩm có lượng chất béo bão hòa và tinh bột tinh chế cao. Thay vào đó, bạn nên bổ sung thực phẩm giàu đạm, chất béo không bão hòa và xơ vào thực đơn hàng ngày của mình.

Xem chi tiết: https://chuyenkhoahohap.net/cach-tri-hen-suyen-tai-nha.html

Trên đây là những biểu hiện và hướng tránh hen suyễn về đêm. Hi vọng sau bài viết này bạn sẽ có bổ xung các thông tin hữu ích bổ sung vào cẩm nang điều trị của mình.