-
07-16-2018, 06:40 PM #1Silver member
- Ngày tham gia
- Sep 2017
- Bài viết
- 73
Chăm sóc sắc đẹp bằng các loại thực phẩm từ thiên nhiên
Phụ nữ chúng ta luôn biết cách chăm sóc sắc đẹp. Vì vậy,để có một làn da khỏe khoắn,tươi sáng không thể thiếu 5 loại thực phẩm.
Trà xanh bảo vệ đôi mắt
Nếu muốn có một đôi mắt sáng lung linh, bạn nên uống một tách trà xanh vào mỗi buổi sáng. Trà xanh có sự phối hợp tuyệt đối của những chất chống oxy hóa rất có thể giúp giữ cho đôi mắt của bạn trẻ trung và tràn đầy năng lượng. Đồng thời, chúng cũng chống lại những bệnh viêm nhiễm và bảo vệ mắt khỏi tác hại của ánh sáng mặt trời.
Ngoài ra, trà xanh còn giúp phá hủy những cục máu đông, ung thư, bệnh tim… có chức năng làm tăng lượng cholesterol tốt và hạ thấp lượng cholesterol xấu trong cơ thể.
Cá hồi giúp da khỏe đẹp
Cá hồi là nguyên liệu rất tốt cho làn da của bạn. Tinh dầu trong cá hồi rất giàu chất béo cần thiết giúp cho làn da của bạn giữ được sắc đẹp mịn màng và tươi tắn. Omega 3 trong cá hồi duy trì độ đàn hồi da của bạn và hoạt động tích cực giữ cho màng tế bào luôn luôn trẻ trung và tran đầy năng lượng. Chúng cũng sẽ giúp cho làn da bạn sáng và tràn đầy sức sống.
>>>>>Xem thêm bài viết:http://thieuhoa.net/doi-song
Cà chua giúp da luôn luôn tươi trẻ
Trong một số nghiên cứu cho biết thêm, cà chua có hàm lượng lycopene cao thì khả năng bảo vệ làn da khỏi sự cháy nắng cao hơn 25% . Chính vì vậy, để có được làn da tươi tắn, mịn màng, sáng đẹp và được bảo vệ tốt thì khi bạn đi dưới tia nắng mặt trời hãy thêm quả cà chua vào món salad, món súp hay sinh tố để bạn nhận thêm nhiều hữu ích từ chúng.
Gạo lứt giải phóng năng lượng
Nếu bạn muốn bớt một chút trọng lượng dư thừa của cơ thể thì đừng bỏ lỡ gạo lứt. Trong gạo lứt chứa tất cả những vitamin, axit béo,canxi cần thiết và chất xơ. Những axit béo trong gạo là tự nhiên và rất cần thiết cho cơ thể của bạn.
Ẳn gạo lứt sẽ giúp tăng tăng tỷ lệ trao đổi chất và giảm mỡ trong cơ thể. Hơn nữa, gạo lứt còn giúp làm giảm nồng độ hormone gây nên stress và hormone cortisol, một loại hormone hoàn toàn có thể tạo ra những mảng chất béo được lưu trữ trong dạ dày.
Kẹo sao su giúp răng săn chắc
Nhai kẹo cao su sau bữa ăn giúp bạn sa thải đồ ăn dư còn bám trên răng, đánh bay mảng bám, tái tạo và phục hồi men bọc răng giữ răng chắc khỏe. Đặc biệt,nó còn có thể giúp ngăn ngừa đau răng vì chúng giúp làm trung hòa các axit trong miệng.Chủ đề cùng chuyên mục:
- Đánh giá 7+ sản phẩm Skincare Hàn Quốc được yêu thích nhất hiện nay
- Tiêu chí chọn lựa kem tránh nắng cho da dầu nhờn chuẩn
- TOP 5 cách làm cho trẻ trung Bằng Nha Đam tại nhà
- Nên thoa toner bằng tay thủ công hay bông tẩy trang thì làn da đẹp hơn?
- Giải đáp thắc mắc: Có nên bôi 2 loại kem chống nắng cùng lúc không?
- Ichi Beauty - Phương pháp tuyệt hảo cho làn da bị lão hóa, nám sạm, xỉn màu
- Tiết lộ Mỹ phẩm Ichi Beauty: Truyền thống, Công nghệ & Thiên nhiên
- Cách bôi kem tránh nắng không bị vệt trắng đơn giản và dễ dàng, dễ dùng
- Trường Xuân - ko còn nỗi lo kém sắc, lão hóa làn da
- Tại sao mỹ phẩm Newcare đc nhiều người ưa thích tại Viet Nam
Có thể bạn quan tâm:
-
Mách bạn 5 công thức làm đẹp từ thiên nhiên các Eva phải biết
Bởi seotop123 trong diễn đàn Nước Hoa - Mỹ PhẩmTrả lời: 0Bài viết cuối: 04-07-2018, 11:17 PM -
Sàn gỗ Giáng Hương là loại ván sàn gỗ thiên nhiên
Bởi seosandep trong diễn đàn Nội Ngoại ThấtTrả lời: 0Bài viết cuối: 03-23-2018, 11:09 PM -
Chiêm ngưỡng vẻ đẹp thiên nhiên say mê của bãi Khem - đảo ngọc Phú Quốc
Bởi dulichviet trong diễn đàn Du Lịch Và Giải TríTrả lời: 0Bài viết cuối: 03-17-2018, 12:42 AM -
Sàn gỗ thiên nhiên loại nào giỏi trên nơi buôn bán hiện
Bởi seosandep trong diễn đàn Nội Ngoại ThấtTrả lời: 0Bài viết cuối: 11-09-2017, 12:24 AM -
Cách chăm sóc da đơn giản bằng nguyên liệu tự nhiên tại nhà
Bởi swatafamily trong diễn đàn Đăng tin quảng cáo tổng hợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 11-08-2017, 12:05 AM
Mỗi năm, vào ngày 20 tháng 11, cả nước ta lại dành thời gian để tôn vinh và tri ân những người có công trong việc truyền đạt tri thức, hướng dẫn và giáo dục thế hệ trẻ. Đó là ngày của những người...
Thiệp 20 Tháng 11: Tôn Vinh Ngày...