-
09-25-2018, 10:58 PM #1Silver member
- Ngày tham gia
- Sep 2017
- Bài viết
- 1,880
Giúp chị em tự tin hơn với bí quyết tăng vòng 1 tại nhà cực đơn giản
Bí quyết tăng vòng 1 nhanh chóng nhờ vào các loại đậu vô cùng hiệu quả
#Thực hư “các loại kem làm tăng kích thước vòng 1” không cần DAO - KÉO
Bí quyết tăng kích thước vòng 1 bằng các loại hạt
Ở tuổi dậy thì, nếu các bạn muốn phát triển vòng 1 thật tốt và đầy đặn thì không nên bỏ qua các loại hạt như hạt dẻ, óc chó, hạt điều, bí, hạt lanh, hướng dương. Đây là những loại hạt rất tốt cho sự phát triển ổn định của vòng ngực. Nguyên nhân chủ yếu là vì trong các loại hạt này chứa rất nhiều dưỡng chất phytoestrogen có tác dụng tăng kích thước vòng 1 ở độ tuổi dậy thì.
Bí quyết tăng vòng 1 bằng các loại hạt ngay tại nhà
Bí quyết tăng kích thước vòng 1 bằng cách tập thể dục hoặc tập yoga
Tập thể dục hoặc yoga hàng ngày không chỉ là bí quyết tăng kích thước vòng 1 mà còn rất tốt đối với sức khỏe của bạn. Tập thể dục hoặc tập yoga giúp bạn nữ có vòng 1 nở nang, dáng người cân đối, chống nguy cơ bị béo phì, bị mỡ trong máu. Ngoài ra, tập thể dục còn giúp các bạn thoải mái về tinh thần, giúp ngăn ngừa stress rất hiệu quả. Các bạn có thể tập với các động tác như chống đẩy trên sàn nhà, chống đẩy lên tường, nâng tạ 2 bên tay,…
Nếu bạn thích tập yoga thì bạn có thể tập bài tập như sau: Nằm sấp trên thảm tập, chống hai tay, từ từ nâng người, hít sâu vào một cách chậm rãi, giữ hơi trong vài giây, hạ người xuống và thở ra từ từ. Lặp lại động tác này từ 8 đến 10 lần trong vòng 1 đến 3 phút. Bạn lưu ý là giữ đầu và chân thật thẳng, đồng thời hớp bụng lại. Chăm chỉ luyện tập mỗi ngày khoảng 30 phút, bạn sẽ thấy vòng 1 trở nên săn chắc, đầy đặn hơn, đồng thời số đo vòng eo cũng được cải thiện hiệu quả.
Trên đây là những bí quyết tăng kích thước vòng 1 hiệu quả mà bài viết muốn bật mí đến chị em phụ nữ. Nếu quan tâm đến vấn đề chăm sóc vóc dáng bên ngoài, các bạn có thể tham khảo thêm nhiều bài viết tại trang web http://daothi.com/ hoặc liên hệ qua hotline 1800 6382 để được tư vấn cụ thể hơn nhé!
Xem thêm: {Giải đáp} “tập gym có tăng kích thước vòng 1” những bài tập TỐT NHẤTChủ đề cùng chuyên mục:
- Phụ nữ tự sướng bằng việc kích thích bướm như thế nào?
- Sức Khỏe và Làm Đẹp Đỉnh Cao: Khám Phá với Beurer
- Tiến Phát: Hành Trình Tiến Lên Với Sự Sáng Tạo và Cam Kết Uy Tín
- Tra Cứu Phạt Giao Thông: Đối Phó Với Vi Phạm một cách Hiệu Quả
- Best Xinh: Hành Trình Đến Sắc Đẹp và Sức Khỏe Tối Giản và Tự Tin
- Nước bôi trơn dành cho bạn trai. Những yếu tố cần biết
- Cảnh báo thông tin một số điều kiêng kỵ khi đeo vòng chỉ đỏ
- Bật mí để quý cô sử dụng cu giả đúng cách?
- Tìm hiểu để biết trùy rung tình yêu có tác dụng gì? Kích thích vào điểm nào?
- Cám rỗ của chày rung tình yêu với phái đẹp như thế nào?
Có thể bạn quan tâm:
-
Giúp nàng cải thiện vòng 1 với những món ăn cực đơn giản
Bởi boss2611 trong diễn đàn Đăng tin quảng cáo tổng hợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 09-24-2018, 10:54 PM -
Giá máy bơm tăng áp dân dụng khoảng bao nhiêu
Bởi binhsua trong diễn đàn Đăng tin quảng cáo tổng hợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 09-21-2018, 02:00 AM -
Có nên đeo đồng hồ và vòng tay ở cổ tay trái không?
Bởi trangsucbacy trong diễn đàn Đồng Hồ - Phụ Kiện Thời TrangTrả lời: 0Bài viết cuối: 09-19-2018, 11:13 PM -
Giặt quần áo đúng cách giúp quần áo bền màu, thơm phức.
Bởi seo012013 trong diễn đàn Đăng tin quảng cáo tổng hợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 09-16-2018, 05:44 AM -
Những ưu và nhược điểm của một số dòng máy bơm tăng áp
Bởi binhsua trong diễn đàn Đăng tin quảng cáo tổng hợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 09-14-2018, 04:51 PM
Bất chấp những lầm tưởng phổ quát, hồ hết những người có âm đạo đều khó lên đỉnh khi bị kích thích âm đạo. Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa là nó chẳng thể vui được! Việc thâm nhập vào âm đạo...
Phụ nữ tự sướng bằng việc kích...