-
09-10-2015, 05:04 PM #1
Junior Member
- Ngày tham gia
- Apr 2015
- Bài viết
- 5
Vì ăn nhiều thực phẩm sau nên răng bị hư hại
Danh sách 5 loại thực phẩm không tốt cho răng sau đây sẽ giúp các bạn tránh gây hại cho răng vì thường xuyên ăn các thực phẩm này :
1/ Trái cây sấy khô
Ăn nhiều trái cây sấy khô có thể làm răng của bạn bị bào mòn và sâu răng. Nguyên nhân là do trái cây sấy khô được chế biến có nhiều đường, khi ăn lượng đường không chỉ dính vào răng mà còn tạo cơ hội cho nhiều vi khuẩn phát triển. Vì vậy, các bạn nên hạn chế ăn trái cây sấy khô, hoặc đã ăn thì hãy nên súc miệng lại để đường không còn dính lên răng nữa.
2/ Trà và cà phê
Trà có hàm lượng tannin cao làm răng nhanh bị ố vàng.
Tuy chứa nhiều chất chống ô-xy hóa nhưng cà phê cũng có màu tối, dễ làm răng bạn ố vàng. Các phần nhuộm vàng này còn khiến bề mặt răng nhám, xù xì, tạo điều kiện cho các mảng bám dễ dàng xuất hiện.
3/ Đồ uống có đường
Đồ uống có đường như nước ngọt hay nước uống thể thao đều có hại tới răng, đặc biệt khi bạn uống trong thời gian dài. Mỗi lần uống, răng thêm một lần chịu sự tấn công của axit.
4/ Rượu
Rượu vang đỏ làm giảm tần suất tiết nước bọt trong miệng, ngoài ra còn chứa axit và các tannin làm mòn men răng rất nhanh và gây khô miệng.
5/ Kẹo cứng
Kẹo cứng sẽ mất một thời gian mới hòa tan trong miệng và trong thời gian đó, lượng đường sẽ bị kẹt trong răng của bạn và gây hại cho men răng. Kẹo cứng mà tan từ từ trong miệng làm cho vi khuẩn có thêm thời gian để tạo ra axít. Thậm chí, kẹo cứng cũng có thể khiến quai hàm của bạn bị tổn thương.
Những thực phẩm không tốt cho răng trên mà các bạn nên hạn chế nhưng có thể các bạn sẽ khó cưỡng lại thì nhớ sau khi ăn thì nên đi súc miệng lại với nước để giảm tối thiểu các nguy cơ gây hại cho răng nhéChủ đề cùng chuyên mục:
- Kềm Nail Cắt Da Nhặt Da Siêu Bén Mua Ngay Tại Kemduy.com
- Kềm cắt móng tay giá tốt nhiều mẫu mã tại Kemduy.com
- Kềm Cắt Da Mua Tại Kềm Duy Địa Chỉ Uy Tín Giá Tốt Ở TPHCM
- TERA20's là gì? Top 4 mỹ phẩm TERA20's bán chạy trong thị trường hiện giờ
- Tiết lộ Nắng 4 giờ chiều có đen da không?
- Đánh giá 7+ sản phẩm Skincare Hàn Quốc được yêu thích nhất hiện nay
- Tiêu chí chọn lựa kem tránh nắng cho da dầu nhờn chuẩn
- TOP 5 cách làm cho trẻ trung Bằng Nha Đam tại nhà
- Nên thoa toner bằng tay thủ công hay bông tẩy trang thì làn da đẹp hơn?
- Giải đáp thắc mắc: Có nên bôi 2 loại kem chống nắng cùng lúc không?
Có thể bạn quan tâm:
-
Máy rửa răng waterpik sẽ đẩy sạch vi khuẩn trong răng
Bởi twoguys890 trong diễn đàn Thực Phẩm - Dược Phẩm - Y TếTrả lời: 0Bài viết cuối: 07-16-2015, 09:44 PM -
Phương pháp giúp chăm sóc răng khi tẩy trắng răng
Bởi vivawhite trong diễn đàn Nước Hoa - Mỹ PhẩmTrả lời: 0Bài viết cuối: 06-24-2015, 12:42 AM
Để tăng cường sinh lực an toàn và hiệu quả hãy tìm hiểu duyên cớ khiến năng lực giường chiếu càng ngày càng yếu đi. Theo nghiên cứu: Có rất nhiều nguyên nhân khiến sức khỏe của nam giới suy giảm;...
Cung cấp thuốc tăng cường sinh lý...