Thành phần vitamin C có trong chanh đóng vai trò như một chất chống oxy hóa mạnh, sẽ giúp phòng ngừa và hỗ trợ trong quá trình điều trị các loại bệnh liên quan đến da: mụn, nám, tàn nhang, cháy nắng, da khô, bong tróc… đồng thời kích thích cơ thể sản sinh collagen, để chống lại các yếu tố của môi trường - nguyên nhân hàng đầu gây nên tình trạng nám da và lão hóa sớm.

Uống 1 - 2 ly nước chanh mỗi ngày không chỉ giúp cơ thể bổ sung đầy đủ vitamin, mà còn hỗ trợ tăng cường tuần hoàn máu, thải độc gan, kích thích tăng cường sức đề kháng và ngăn ngừa tình trạng nám da cực kỳ hữu hiệu.

Kết hợp bí đao với một số loại nguyên liệu tự nhiên khác: đường phèn, rượu trắng hay mật ong… sẽ giúp đánh bay hiệu quả các vết nám da, chống lại quá trình lão hóa và dưỡng da thêm trắng mịn, tự nhiên như tuổi 20.



4. Nha đam

Nha đam được biết đến là loại cây chứa nhiều thành phần dinh dưỡng tốt cho da: vitamin C, E, A, B1 cùng các khoáng chất như kẽm, canxi và natri… rất có lợi cho việc chăm sóc da hằng ngày của phái đẹp.

cách làm mặt nạ tinh bột nghệ